食品ロスをゼロにする冷蔵庫整理術｜保存期間一覧と使い切りレシピ
冷蔵庫の奥から、しなびた野菜や期限切れの食品が出てきた経験、ありませんか？ 農林水産省の調査によると、日本の家庭から出る食品ロスは年間約247万トン。1人あたりに換算すると、毎日お茶碗1杯分の食べ物を捨てている計算になります。 ...
食費節約
週末2時間で1週間分！作り置きおかずで食費を半減させる方法
平日の夕食づくり、毎日がんばるのは本当に大変です。仕事から帰ってきて疲れた体でキッチンに立つと、つい「今日はお惣菜でいいか」となりがちですよね。 ...